Muay Thai

Székesfehérvár Harcklub

Teljesen kezdőket és haladókat is szeretettel várunk endzéseinkre!

Vezető edző: Török Péter

Hétfő • Szerda • Péntek
19:00 - 20:30
AZ ELSŐ EDZÉS INGYENES!

Hogyan épül fel egy edzés?

🔥

Bemelegítés

Ízületi átmozgatás és a pulzus megemelése a sérülések elkerülése érdekében.

💪

Erőnléti rész

Saját testsúlyos a robbanékonyságért és kitartásért.

🥊

Technika

Páros gyakorlatok, bázistechnikák, ütések, rúgások és könyök-térd kombinációk.

🛡️

Sparring

Irányított küzdelem a tanultak élesben való gyakorlására, biztonságos keretek között.

Várunk az edzőteremben!

📍 Helyszín: Székesfehérvár, Berényi út 101.
(Videoton Oktatási Központ)

🥊 Sosem volt még rajtad kesztyű? Semmi gond, mindent az alapoktól tanítunk meg! Gyere le bátran!

📧 Kérdésed van? Keress minket Facebookon!

Facebook Oldalunk